[샐러드맛집] 다이어트 혼밥 건강식 포케 샐러드, '포케올데이' 동여의도점

최근 몸이 좀 무거워진 것 같아 오늘 점심은 샐러드로 하기로 정했어요! 포케와 샐러드는 소화도 잘 되고 속도 편하게 느껴져 종종 즐겨 먹는 편인데 거의 2주 만에 새로운 곳을 발견해 다녀왔어요! 바로 여기요!

이번 달 들어 모임들의 저녁자리가 좀 생기면서 과식이나 늦은 식사가 몇 번이나 있었는데 춥다는 핑계로 살살하는 운동은 체중에 별도움이 되질 않네요.

그렇게 포케와 샐러드를 찾아 혼밥 점심을 하기위해 길을 나섰는데 찾아간 곳은 포케와 샐러드 전문점 '포케 올데이' 동여의도점입니다. KBS 별관 뒤 우리은행 여의도지점 건물 지하에 위치하고 있습니다. 
 
여의도 한복판 직장인들이 많은 곳으로 지하식당가에도 여러 식당들이 많이 보였는데 그 간판을 보면서 지하로 내려가시면 포케올데이 식당이 나옵니다.

깔끔한 초록색 간판이 신선한 야채를 연상시키고 있고 입구에는 각양각색의 예쁘게 담긴 포케들의 사진이 보입니다.

실내로 들어가보니 컬러풀한 의자가 눈에 들어오고 전체적으로 깔끔하고 간결한 인테리어가 마음에 듭니다.

2인석 테이블도 많이 있었지만 바 형태의 창가 자리로 혼밥으로 식사하기도 편할 것 같았습니다. 저는 일단 이곳에 자리를 정하고 주문을 하러 키오스크를 찾아갑니다.

일단 입구 쪽에 있는 주문 방법 등 안내인데 본인만의 '커스텀 샐러드'를 만들기 위한 선택 메뉴를 보여줍니다.
 

1. 베이스

  곡물밥 / 메밀면 / 야채만
 

2. 메인 토핑

  스테이크 +3.0
  연어 / 구운 새우  +2.0
  육회 / 구운 오징어   +2.0
  스파이시연어   +3.0
  스파이시참치   +2.0
  새우 / 소불고기   +1.0  
  닭가슴살 / 구운 버섯 / 숯불직화미트
 

3. 소스

  고추냉이 간장소스 등
 

4. 기타 메뉴

  프로틴포케
  - 육회  11,900원 
  - 닭가슴살 아보카도 낫또  12,900원
  - 스파이시 연어 참치   13,900원
  들기름 메밀면샐러드  9,900원

주문은 키오스크로 하는 방식인데 대표메뉴 중 하나인 곡물밥 포케(11,900원)에 토핑은 최소한으로 구운 오징어(2,000원), 와사비 간장 소스로 선택을 하였습니다.

비주얼이 일단 만족스럽고 따뜻한 곡물밥이 먹음직스러워 보입니다. 

곡물밥포케(11,900원) + 구운오징어(2,000원)

와사비 간장소스를 부으면서 즐거운 식사를 시작합니다. 포케는 전반적으로 심심한 간으로 먹게 되는데 그럴 때면 구운 오징어가 간이 간간이 되어 포인트가 되어 주었습니다.
 
그리고 전체적으로 따뜻한 음식이 아닌데 곡물밥과 구운 오징어가 있어 따뜻한 느낌으로 먹을 수 있었고 모처럼 엄청 깔끔하게 그릇을 비워 자랑스럽게 사진으로 남겨봅니다.
 
주  소 : 서울시 영등포구 국제금융로 8길 11 B층 103호 (여의도동 44-1)
            지하철 신림선, 9호선 샛강역 1번 출구 560m
 
영업시간 : 평일 10:30~20:00 (브레이크타임 15:00~16:00)
                  주말 휴무