신중년의 맛집 정보 및 여행

건강을 위해 선택한 메뉴, 샐러드 포케! 어느덧 좋아하는 음식 메뉴 중 하나가 되어 버렸네요! 도장 깨기 중 발견한 또 하나의 샐러드 포케 식당 한 곳 소개드려요!얼마 전 점심, 일전에 지나면서 눈여겨보았던 샐러드 포케식당이 생각이 나서 열심히 서둘러 방문을 나섰습니다.그렇게 이번에 방문한 곳은 여의도역 근처에 위치한 '포케 153 여의도점'입니다. 입구 간판이 높은 곳에 있어 메인 메뉴가 소개되어 있는 배너를 보고 식당을 발견할 수 있었습니다.직장인들인 많은 여의도에는 주말에 영업을 하지 않는 식당이 대부분인데 이곳 포케 153은 2025년부터 토요일에도 영업을 한다는 안내입니다. 그리고 매장에 들어서자마자 '하와이안 샐러드'란 표시가 눈에 들어옵니다.영업시간 평일 09:00~20:00토요일 11:0..

최근 몸이 좀 무거워진 것 같아 오늘 점심은 샐러드로 하기로 정했어요! 포케와 샐러드는 소화도 잘 되고 속도 편하게 느껴져 종종 즐겨 먹는 편인데 거의 2주 만에 새로운 곳을 발견해 다녀왔어요! 바로 여기요!이번 달 들어 모임들의 저녁자리가 좀 생기면서 과식이나 늦은 식사가 몇 번이나 있었는데 춥다는 핑계로 살살하는 운동은 체중에 별도움이 되질 않네요.그렇게 포케와 샐러드를 찾아 혼밥 점심을 하기위해 길을 나섰는데 찾아간 곳은 포케와 샐러드 전문점 '포케 올데이' 동여의도점입니다. KBS 별관 뒤 우리은행 여의도지점 건물 지하에 위치하고 있습니다. 여의도 한복판 직장인들이 많은 곳으로 지하식당가에도 여러 식당들이 많이 보였는데 그 간판을 보면서 지하로 내려가시면 포케올데이 식당이 나옵니다.깔끔한 초록색..

나름 건강식을 한다는 명분으로 종종 샐러드를 메뉴로 식사를 하고 있어요! 틈나는 대로 찾아 방문하고 있는 샐러드 전문 식당들! 이번엔 여의도 샛강역 인근 오픈한 지 얼마 안 되었다는 곳으로 다녀온 후기 공유드려요!얼마 전 최근 저녁약속도 있었고 식단관리를 못하고 일탈을 했다는 생각에 점심시간을 이용해 건강한 한 끼를 실천한다는 생각으로 샐러드 식당을 찾아 나섰습니다.그렇게 이번에 찾아간 곳은 여의도 KBS별관 뒷편 은성회관 옆 건물로 1층에 올리브영이 있는 건물입니다. '올라포케'라는 포케와 샐러드 식당인데 지하1층에 위치하고 있어 지하상가 출입구가 있는 곳을 통해 식당을 찾아갑니다.지하상가로 진입해서 곧 찾아낸 곳은 '올라포케 동여의도점'입니다. 이 식당을 상징색인지 오렌지 색을 중심으로 인테리어가 깔..

직장인들의 건강을 위한 점심 한 끼! 실천도 어렵고 적당한 곳을 찾아보기도 어렵지요? 혼밥으로도 가능한 샐러드 맛집 한 곳 추천드려요!얼마 전 한동안 소홀했던 샐러드로 가볍게 식사를 실천하기 위해 점심시간에 혼자 길을 나서 보았습니다. 그동안 여러 곳을 다녀와 봤는데 이번엔 최근에야 발견한 새로운 식당입니다.그렇게 이번에 방문한 곳은 여의도의 대형 북카페 꼼마를 구경하다가 지하로 연결되는 매장안내 표시를 보았는데 여러 식당 중 포케와 샐러드 전문점 '슬로우캘리'의 이름도 보입니다.방문한 식당은 여의도 신영증권 빌딩 내 위치한 '슬로우캘리 여의도 신영증권점'입니다. 지난번에도 북카페 다녀왔을 때 휴일이라 휴무였는데 눈여겨는 보았던 곳입니다. 크지 않은 매장이지만 점심시간을 맞아 손님들이 한분씩 들어오고 계..

직장인들의 건강한 한 끼 식사! 오늘은 다이어트 건강식 샐러드와 포케는 어떠신가요? 샐러드식당 도장 깨기 도전!나이가 들면서 점점 챙기게 되는 건강! 식생활이 중요하겠지요? 하루 최소 두번 이상의 식사... 과식은 절제하고 종종 샐러드 한 끼 식사로 건강한 식생활에 도전해 봅니다. 개인적으로 육식보다는 채식을 좋아하기는 하지만 스스로 잘 찾아가지는 않게 되는 메뉴, 샐러드 식당입니다. 그렇게 이번에 방문한 곳은 여의도의 샐러드와 포케 전문점 '샐러바웃(SALABOUT) 여의도점'입니다.아파트 상가에 위치하고 있어 크게 눈에 띄지 않은 위치라서 검색을 통해 발견하여 방문을 했습니다.상호 안내가 잘 안보였지만 일단 2층으로 올라가니 바로 매장의 모습이 보입니다. 평일 12시 경이었는데 다른 인기 식당에 비해..

여러 가지의 맛있는 음식, 모두 건강에 좋은 것은 아니겠죠? 현실적으로 가끔은 찾게 되는 건강식들! 하와이의 서퍼들이 즐겨 먹었다는 건강식 '포케'를 아시나요? 얼마 전 제 생일을 맞았었습니다. 그래서 모처럼 아내와 좋은 곳에서 저녁식사를 하기로 했는데 오늘 메뉴의 선택권은 100% 저에게 있는 상황이었습니다. 저는 자주 먹는 음식보다는 색다르고 건강식으로 하자고 제안합니다. 그렇게 방문한 곳이 신논현역 인근의 '알로하포케 신논현점'입니다. 신논현역에서 교보타워 건너편 골목으로 들어가 있는 위치이고 행정구역 주소로는 반포동으로 되어 있습니다. 식당은 건물 2층에 있는데 간판이 높은 곳에 있어 자칫하면 지나칠 수도 있습니다. 2층 계단으로 올라오면 서핑보드를 활용한 '알로하포케'의 간판을 볼 수 있습니다...