신중년의 맛집 정보 및 여행

매일 돌아오는 점심시간, 종종 혼자만의 시간을 가지시는 편인가요? 너무 좋은 가을날 혼자 산책이라도 하고 싶은 날씨, 산책길을 나서보기 위해 간단한 식사를 하기 위해 오랜만에 샌드위치를 맛보았어요!얼마 전 점심시간을 이용해 한강변 산책이 하고 싶어 져서 무작정 여의도 한강공원 방향으로 길을 나섰습니다. 시원한 가을 하늘에 강바람을 맞고 신선한 공기까지 마시니 기분이 좋아집니다. 한강공원에 피크닉을 나온 사람들도 종종 볼 수 있었는데 그러던 중 무득 점심으로 샌드위치가 생각이 났습니다.그렇게 한강공원서 나와 찾아간 곳은 여의도순복음교회 근처에 위치한 '뚜레쥬르 여의서로점'입니다. 한동안 아내와 밀가루 음식을 자제하면서 제과점 가본지가 상당히 오래전입니다.밖에서 살짝 들여다보니 혼자 간단한 식사를 하고 가도..

직장인들의 건강한 한 끼 식사! 오늘은 다이어트 건강식 아보카도 샐러드는 어떠신가요? 샐러드 메뉴로 전문식당 도장 깨기 도전 중!건강관리 중 중요한 한가지는 바로 식단관리죠. 금년 들어 목표로 삼은 건강한 식생활의 실천으로 일주일에 1회 이상 샐러드 식사로 도전하려 합니다. [여의도맛집] 직장인 점심 신상 맛집, 샐러드와 포케전문, '샐러드바스켓' 여의도점 (tistory.com) [여의도맛집] 직장인 점심 신상 맛집, 샐러드와 포케전문, '샐러드바스켓' 여의도점직장인들의 건강을 위한 점심 한 끼! 실천도 어렵고 적당한 곳을 찾아보기도 어렵지요? 혼밥으로도 가능한 샐러드 맛집 한 곳 추천드려요!얼마 전부터 일주일에 점심식사 메뉴로 2번 이상은 샐middleage-finance-life.tistory.co..

일상 식사에서 혼밥 종종 하시나요? 혼잡한 곳이지만 혼자만의 시간을 가졌던 푸드코트에서의 가성비 좋은 점심 한 끼! 얼마 전 점심시간에 혼자 외근을 하다가 점심시간을 맞이했습니다. 예전 같으면 절대 혼자서는 먹지 못하는 오랜 생활습관으로 불가피한 상황에서는 편의점 식사로 때우고는 했습니다. 하지만 언제부터인가 혼밥 식사가 많은 곳에서는 계속 시도도 하고 실제로 여러 곳에서 식사를 했습니다. 그러다 보니 혼자만의 시간도 생각 등을 정리하는 시간도 되고 괘 괜찮다는 생각도 들었고 오고 가는 길이 산책도 된다는 생각이 들었습니다.종종 가지만 갈때마다 볼거리, 먹거리가 많아 눈이 즐거운 백화점, 더현대서울입니다. 특히나 많은 젊은이들이 즐겨 찾는 곳 중 하나라고 하는데 그만큼 트렌드까지 잘 반영하고 있는 곳이라..

직장인들의 점심 한 끼! 건강한 맛에 가성비까지 고려한다면 꼭 한번 가볼 만하겠지요? 샐러드 식당 도장 깨기는 계속됩니다!얼마 전 전날의 과식에 대한 죄책감도 있었고 1주일에 한 번은 샐러드로 식사를 하려고 마음먹었는데 최근 1~2주는 그 다짐을 지키지 못했었습니다. 그래서 전부터 열심히 검색해서 리스트업 해두었던 곳 중 한 곳을 다녀와 보려고 합니다.그렇게 이번에 방문한 곳은 여의도 샛강역 인근 '투고샐러드 동여의도점'입니다. 상가 지하에 위치하고 있어 인근에 근무하지 않으면 잘 눈에 띄지 않을 것 같은 곳입니다. 하지만 점심 시간이 되니 이곳 지하상가에 여러 식당이 있어 그런지 내부 이동하는 손님들은 꽤 많은 편이었습니다.찾아가는 길은 롯데캐슬 아이비 건물에서 전문식당가로 가는 계단내려가는 곳이 있습..

자주 종종 결심하는 다이어트 결심! 마음대로 잘 되시나요? 다이어트와 건강식을 위한 샐러드 맛집 추천 한 곳 추가해요!최근 1~2년 사이 늘어난 체중과 조금 더 건강식을 찾아 식사습관에 변화를 주려하고 있습니다. 그래서 종종 혼밥을 하게 되는 기회가 되면 채식위주의 건강한 식단의 메뉴를 찾아다니곤 합니다. 지난번  샐러드 식사도 만족스러웠는데 이번엔 다른 샐러드 식사를 위해 방문했던 후기 공유드려봅니다.[여의도맛집] 다이어트 건강식 포케&샐러드, '샐러바웃 여의도점' (tistory.com) [여의도맛집] 다이어트 건강식 포케&샐러드, '샐러바웃 여의도점'직장인들의 건강한 한 끼 식사! 오늘은 다이어트 건강식 샐러드와 포케는 어떠신가요? 샐러드식당 도장 깨기 도전!나이가 들면서 점점 챙기게 되는 건강! ..

여의도 한복판에서 직장인들 혼밥 할 곳... 쇼핑몰에서 혼밥이나 일행들과 간단한 식사장소, 여기 어때요? 얼마 전 외부에서 자취하고 있는 아들과 저녁을 하게 되었습니다. 한동안 너무 바쁘다 보니 잘 만나지 못했는데 이번엔 여의도 쪽에서 시간이 잠시 맞아 간단히 식사를 하기로 했습니다. 아내도 집에서 나온다고 하여 주차도 가능하고 지하철에서도 가까운 편으로 가장 손쉽게 만날 수 있는 곳으로 정하였는데 그렇게 찾아 곳은 여의도 IFC몰이었습니다. 먼저 도착한 아내와 아들인 간단한 식사 장소로 L3층에 '마마된장 IFC몰점'으로 오라고 합니다. 여의도 지리에 익숙하지 않은 가운데 간신히 주차를 하고 식당을 찾아갑니다. IFC몰은 처음 들어와 보는데 규모가 상당하네요. L2층에서 내려다보니 아래층에 '마마된장'..