코로나19 상황이 지속되면서 우리의 생활에 많은 변화가 있었습니다. 그중 일상에서 하는 운동에 대한 생각 및 장소 등 많은 변화가 있었습니다. 그간 일상에서 개인차원의 운동이나 여가생활에도 많은 변화가 있었다고 생각합니다. 그중 한 변화가 일명 '홈트'라고 하는 헬스장이나 야외활동에 많은 제약을 받아오면서 집안 실내에서 운동하는 홈트레이닝도 큰 변화라고 생각합니다.
다들 아시겠지만 '캐시워크'는 앱 설치 후 매일 일상에서 걸을 때마다 1원씩 적립이 되는 일명 돈 버는 만보기 앱입니다. 오늘은 제가 몇 년째 사용하고 있는 캐시워크에서 진행 중인 홈트레이닝 챌린지 이벤트를 소개합니다.
★ 이벤트명 : 캐시워크 홈트레이닝 14일 챌린지 2기
- 기 간 : 2022년 5월 9일(월) ~ 6월 1일(수) 中 원하는 14일 참여!!!
- 참가비 : 무료
- 이벤트 상품 : 파리바게트 기프티콘 4,000원 증정 (완주자 전원 100%)
- 참여방법 : 캐시워크 인스타 프로필 링크 클릭하여 신청서 작성 ▶ 14일 동안 인증샷 당일 업로드!!!
6월 2일 도전이 끝나면 성공인증 신청서 작성
일상생활 중 밖에서는 캐시워크를 통한 만보 걷기 집안에서는 홈트챌린저로 건강한 습관을 만들어보시길 바랍니다. 실내에서 하는 모든 운동이 다 가능합니다.
캐시 워크는 만보기만 몇 년째 사용하고 있고 적립금 한두 달 쌓이면 커피 한잔씩 하곤 했는데 이번 기회에 캐시 워크 인스타그램을 보니 과거부터 기발한 아이디어로 건강을 위한 여러 이벤트가 있었음을 알 수 있었습니다.
○ 진행중 이벤트 : 영양제 먹기 14일 챌린지 2기 (5/2 ~ 5/12)
○ 진행종료 이벤트 : 만보 걷기 챌린지 3기 (4/25 ~ 5/5), 미라클 모닝 14일 챌린지 (4/22 ~ 5/2),
홈트레이닝 14일 챌린지 1기 (4/15 ~ 4/25)
아래 사진은 지난번 제가 참여했던 만보 걷기 챌린지입니다.
점점 더 건강에 관심이 많아지는 요즈음! 홈트 이벤트에 도전하시어 건강과 즐거움 함께 얻어 보시길 바랍니다.
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